
Бордулев Александр
фитнес-нұсқаушы
Жұмыс режимі: дс. ср. жм. 06:30 бастап 14:00 дейін
Инструкторлық қызмет сипаттамасы:
- Қыздарға арналған фитнес;
- Бодибилдинг;
- Жаттықтыру бағдарламаларын жасау (бұлшық ет массасын жинау, арықтау);
- Тамақтану жоспары;
- Жеке жаттығулар;
- Топтық бағдарламалар.
Жетістіктері:
- Классикалық жатып сығылып көтерілуден қалалық және Республикалық Жарыстардың бірнеше дүркін жүлдегері;
- Классикалық бодибилдинг бойынша бірнеше дүркін жүлдегер;
- Сертификатталған диетолог;
- Сертификатталған биомеханика шебері.
Бапкермен жаттығу құны: 20.000т. (1 ай / 12 жаттығу).