Бордулев Александр

Жұмыс режимі: дс. ср. жм.  06:30 бастап 14:00 дейін

Инструкторлық қызмет сипаттамасы: ​

• Қыздарға арналған фитнес;
• Бодибилдинг;
• Жаттықтыру бағдарламаларын жасау (бұлшық ет массасын жинау, арықтау);
• Тамақтану жоспары;
• Жеке жаттығулар;
• Топтық бағдарламалар.

   

Жетістіктері:

• Классикалық жатып сығылып көтерілуден қалалық және Республикалық Жарыстардың бірнеше дүркін жүлдегері;
• Классикалық бодибилдинг бойынша бірнеше дүркін жүлдегер;
• Сертификатталған диетолог;
• Сертификатталған биомеханика шебері.

Дербес тренинг бағасы: 20.000т. (1 ай / 12 сабақ).