Степанова Елизавета
фитнес-нұсқаушы
Жұмыс режимі: дс.сс.ср.бс.жм. 14:00 бастап 22:00 дейін.
Нұсқаушылық қызметінің сипаттамасы:
- Жеке тренинг;
- Функционалдық тренинг;
- Стретчинг;
- Әрбір клиент үшін жеке оқу бағдарламасын жасау:
- Бұлшықет массасын жинау үшін бағдарлама;
- Терінің астындағы артық майды кетіру үшін жаттығу бағдарламасы;
- Мүсінді түзету.
- Салмақ тастау және бұлшықет массасын жинау үшін консультация және тамақтану жоспарын құру (кез-келген мақсат үшін тамақтану бойынша ұсыныстар);
- Әрбір клиент үшін жаттығу процесін жүргізуді толық бақылау;
- Сіздің тамаша нәтижелеріңіз және әр жаттығуда жағымды көңіл-күй.
Жеке жетістіктері:
- 2017 жылдан бастап фитнес-бикини жасөспірімі.
- Іnternational fitnesspro school оқудан өткен;
- 2016 ж. бастап жаттықтыру залында
Бапкермен жаттығу құны: 20.000т. (1 ай / 12 жаттығу).
