Акзамова Малика

фитнес-нұсқаушы

Режим работы: пн. ср. пт. с 06:00 до 14:00
вт.чт. с 8:00 до 14:00
Спецификация инструкторской деятельности:

 

  • Силовой тренинг;
  • Функциональный тренинг;
  • Персональный тренер (составление индивидуальных программ);
  • Снижение веса;
  • Набор мышечной массы;
  • Восстановление после родов;
  • Ежедневный контроль рациона на протяжении всего периода работы;
  • Обучение расчету калорий.
  • Составление индивидуальной программы тренировок и питания.

 

ОБРАЗОВАНИЕ:

 

ВОКШОПЫ International FitnessPRO School:

  • “Диастаз” тренируем правильно и эффективно.
  • Базовый семинар “Функциональная анатомия, физиология и биохимия”.
  • Базовый семинар “Диетология в фитнесе”
  • “Сколиоз” Виды, причины, особенности фитнес тренинга.

 

Мое мышление и образ жизни изменил фитнес, я помогу и тебе понять, что фитнес — это незаменимая возможность меняться и улучшаться.

 

Стоимость индивидуального тренинга: 15.000 т. (1 мес. / 12 занятий).