Мария Косьмина

фитнес-нұсқаушы

Режим работы: вт. чт. сб. с 06:00 до 22:00
 

Спецификация инструкторской деятельности:

  • Проведение ознакомительной тренировки;
  • Индивидуальный тренинг;
  • Составление программ тренировок;
  • Консультирование по диетологии.

Личные достижения:  

  • 2014 г. - участник Чемпионата РК по бодибилдингу и фитнесу;
     
  • 2015 г. - бронзовый призёр Кубка г. Алматы по бодибилдингу и фитнесу; призёр Кубка РК по бодибилдингу и фитнесу; призёр Чемпионата г. Алматы по бодибилдингу и фитнесу; участник Чемпионата РК по бодибилдингу и фитнесу; бронзовый призёр Открытого Чемпионата Академии спорта и туризма по классическому пауэрлифтингу.
     
  • 2016 г. - бронзовый призёр Кубка г. Алматы по бодибилдингу и фитнесу; призёр Чемпионата г. Алматы по бодибилдингу и фитнесу; призёр Чемпионата РК по бодибилдингу и фитнесу.
     
  • 2017 г. - золотой призёр Кубка г. Алматы по бодибилдингу и фитнесу; золотой призёр Кубка РК по бодибилдингу и фитнесу; серебряный призер Чемпионата РК по бодибилдингу и фитнесу; участник Arnold Classic.

Стоимость индивидуального тренинга: 15000 тг. (1 мес. / 12 занятий).