Бекеджанова Алма

Жұмыс режимі: дс.ср.жм. с 06:00 бастап 22:00 дейін.

Инструкторлық қызмет сипаттамасы:

• Жеке және сауықтыру жаттығулары;
• Жеке тренингтер құрастыру;
• Дұрыс техникада орындалуын бақылау;
• Тамақтану бойынша ұсыныстар, мақсаттарды ескере отырып БЖҰ есептеу;
• Спорттық қоспалар бойынша кеңес беру;
• Бұлшықеттерді тарту және дамыту, тері астындағы майдың пайыздық мөлшерін азайту;
• Дененің эстетикалық пропорцияларын құру.

Жетістіктері: 

• Сертификатталған «Жаттығу залының жаттықтырушысы», Invictus академиясы.
• Биомеханика, анатомия және физиологияны тереңдету;
• Диетология және тамақтану негіздерін білу.

Дербес тренинг бағасы: 20.000 т. (1 ай / 12 сабақ).