Зайтдинова Надежда

фитнес-нұсқаушы

Жұмыс уақыты: дс. сс. сб. бс. жм. : 14.00-ден 22.00-ге дейін.

 

Нұсқаушылық қызметінің сипаттамасы:

 

  • Бұлшықет массасын қалыптастыру, май массасын азайту және жалпы бұлшықет тонусын дамыту үшін жаттығу бағдарламаларын жасау және оларды қолдау;
  • Диета, ҚБЖУ есептеу, талдау және тамақтануды рационалды тепе-теңдікке келтіру бойынша ұсыныстар.

 

Жеке жетістіктері:
 

  • «FITNESS IQ» фитнес мектебінде сертификатталған жаттығу залының нұсқаушы-жаттықтырушысы;
  • Спорттық физика категориясы бойынша Қазақстан мен Орталық Азияның абсолютті чемпионы;
  • WBPF Республикалық бодибилдинг және фитнес федерациясының бәсекелес спортшысы.


Бапкермен жаттығу құны: 25.000т. (1 ай / 12 жаттығу).