Диляра Мусаева

Жұмыс уақыты: сс. бс. сб. 14:00-ден 22:00-ге дейін.
 

Жаттықтырушы қызметінің сипаттамасы:

• Жеке және сауықтыру  жаттығулары;
• Жеке жаттығу;
• Дұрыс техникада орындалуын бақылау;
• Тамақтану бойынша ұсыныстар, мақсаттарды ескере отырып тағамдық қажеттіліктерді есептеу;
• Бұлшықеттерді көбейту және дамыту, тері астындағы майдың пайыздық мөлшерін азайту;
• Дененің эстетикалық пропорцияларын құрастыру.

Жеке жетістіктері:

• Сертификатталған жаттығу залының жаттықтырушы-нұсқаушы, жазық жаттығу дағдылары бар;
• Биомеханика, анатомия және физиологияны тереңдетіп оқу;
• Жұмысымда диетология және дұрыс тамақтану негіздерін қолданамын;
• Алғашқы медициналық көмек көрсету негіздерін білемін (Қазақстанның Қызыл жарты ай).

Бапкермен жаттығу құны: 25.000т. (1 ай / 12 жаттығу).