Робия Туксамбаева
фитнес-нұсқаушы
Жұмыс уақыты: дс-жм: 14:00-ден 22:00-ге дейін.
Жаттықтырушы нұсқаушы қызметінің сипаттамасы:
- Бұлшықет массасын қалыптастыру, май массасын азайту (қатаң диеталарсыз және денсаулыққа зиянсыз), күшті дамыту, жалпы дене шынықтыру (бастауыш/жоғары деңгей) бойынша жаттығу бағдарламаларын әзірлеу және басқару.
- Диетаны талдау және оны бақылау, мақсаттарды ескере отырып ҚБЖУ есептеу;
- Әйелдер категориялары бойынша бодибилдинг жарыстарына дайындық.
Жетістіктері және сертификаттары:
- FITNESS IQ фитнес мектебінде сертификатталған жаттығу залының нұсқаушысы.
Жеке жетістіктері:
- Бодибилдингтен Орталық Азиядағы Қазақстан чемпионы;
- Сауықтыру категориясы бойынша Республикалық бодибилдинг және фитнес федерациясы WBPF;
- ТЕННИСтен үш дүркін чемпионы.
Бапкермен жаттығу құны: 25.000т. (1 ай / 12 жаттығу).