Алтынбаева Раушан
фитнес-нұсқаушы
Жұмыс уақыты: дс.ср.жм: 10:00-ден 22:00-ге дейін.
Нұсқаушылық қызметінің сипаттамасы:
- Жеке дайындық;
- Топтық бағдарлама тренері;
- Жеке жаттықтыру бағдарламасын құру;
- Диетолог;
- Health coach – ағзаны дәрілік емес емдеу бойынша маман;
- Диетаны жоспарлау: бұлшықет массасын жинау, салмақ жоғалту, тері астындағы майды жағу;
- Өмір салтын өзгерту бойынша ұсыныстар.
Жеке жетістіктері:
- «Фит-модель» санаты бойынша бодибилдинг бойынша Қазақстан чемпионатының 2023 жылғы үздік 5-і;
- Үздік – «Fit-Model» санатындағы 4 Бірінші кубок 2023 ж.
Бапкермен жаттығу құны: 25.000т. (1 ай / 12 жаттығу).