Исламов Ислам
фитнес-нұсқаушы
Жұмыс уақыты: дс. сб. жм.: 14:00-ден 22:00-ге дейін.
Жаттықтырушы қызметінің сипаттамасы:
- Бөксе және аяқ бұлшықеттерін дамыту;
- Арықтау және дене рельефін қалыптастыру;
- Бұлшықет массасын арттыру;
- Тамақтану + прогресті бақылау (тамақтану жоспарын құруды үйрету, БЖУ есептеу);
- Жарыстарға дайындық;
- Прогресті бақылау (дене көрсеткіштерін талдау, өлшемдер, есептер);
- Әйелдер мен ерлерге дене бітімін өзгертуге, формасын жақсартуға және өмір салтын өзгертуге көмектесемін.
Жеке жетістіктері:
- 2024 жылы WBPF нұсқасы бойынша Men’s Physique санатында Қазақстан чемпионы;
- 2025 жылы IFBB бойынша бодибилдингтен жасөспірімдер/юниорлар арасында Қазақстан чемпионы;
- 2025 жылы IFBB бойынша бодибилдингтен Қазақстан вице-чемпионы;
- 2024 жылы WBPF Men’s Physique санатында Қазақстан кубогының күміс жүлдегері;
- 2025 жылы IFBB бойынша Алматы чемпионатында «Классикалық бодибилдинг» санатында қола жүлдегер;
- 2025 жылы IFBB бойынша Алматы чемпионатында «Бодибилдинг, 90 кг дейін» санатында қола жүлдегер;
- 2025 жылы IFBB Қазақстан чемпионатында «Classic Physique» санатында ТОП-4;
- Экстремалды бицепс көтеруден халықаралық дәрежедегі спорт шебері;
- Қатаң және классикалық бицепс көтеруден спорт шебері;
- Күштік спорт түрлерінен Қазақстанның үш дүркін чемпионы.
Қосымша:
- Фитнес жаттықтырушысы сертификаты;
- Нутрициолог сертификаты;
- Медициналық білімі бар.
Бапкермен жаттығу құны: 30.000т. (1 ай / 12 жаттығу).
