Калданова Сезiм
фитнес-нұсқаушы
Жұмыс уақыты: дс. сс. сб. бс. жм.: 06:00-ден 14:00-ге дейін
Жаттықтырушы қызметінің спецификациясы:
- Жеке жаттығу сабақтарын дайындау;
- Жаттығу бағдарламаларын жасау;
- Онлайн консультациялар және қолдау;
- Тамақтану бойынша ұсыныстар, мақсаттарды ескере отырып белоктар, майлар және көмірсуларды есептеу;
- Бұлшықеттерді жинау және дамыту, тері астындағы майдың пайыздық мөлшерін азайту;
- Дененің эстетикалық пропорцияларын реттеу;
Жеке жетістіктері:
- GOGOSCHOOL фитнес және диетология мектебінің сертификатталған жаттықтырушы - нұсқаушысы;
- WBPF Республикалық бодибилдинг және фитнес федерациясының бәсекелес спортшысы.
Бапкермен жаттығу құны: 25.000т. (1 ай / 12 жаттығу).