Алистратов Михаил

фитнес-нұсқаушы

Жұмыс режимі: дс. сс. ср. бс. жм.  14:00 бастап 23:00 дейін

Инструкторлық қызмет сипаттамасы: 

  • Дербес тренинг;
  • Салмақ тастау немесе салмақ қосуға арналған дұрыс диеталық тамақтану мәзірін құрастыру.
  • Физиологиялық қиындықтары, жарақаттары тірек-қимыл аппараты кемістіктері; сколиоз; остеохондроз; артрит; буын аурулары, аяқ жарақаттары бар адамдарға сауықтыру жаттығулары.
  • Пауэрлифтинг, жағажайлық бодибилдинг бойынша сайыстарға дайындау;
  • Массажист.

Дербес тренинг бағасы: 20.000т. (1 ай / 12 сабақ).