
Руслан Кочиев
фитнес-нұсқаушы
Жұмыс уақыты: дс. ср. жм.: 10.00 ден 22.00 ге дейін.
Нұсқаушылық қызметінің сипаттамасы:
- Жеке жаттықтыру;
- Бұлшықет массасын жинау;
- Салмақты дене бітімін қалыптастыру;
- Идеалды пропорцияларды модельдеу және салмақ түсіру;
- Негізгі деңгейден бастап жаттығуларды дұрыс орындау техникасына үйрету;
- Қойылған мақсаттарға сәйкес дұрыс тамақтануды түзету.
Жетістіктері:
- Қазақстан чемпионы, жатып сығымдау бойынша спорт шебері.
Бапкермен жаттығу құны: 25.000т. (1 ай / 12 жаттығу).