Гайша Нурпеисқызы

фитнес-нұсқаушы

Жұмыс уақыты: сс. бс. сб.: 14:00-ден 22:00-ге дейін.
 

Нұсқаушылық қызметінің сипаттамасы:

  • Жаттығу бағдарламаларын құру;
  • Жеке жаттықтыру;
  • Бұлшықет массасын жинау;
  • Салмақты азайту;
  • Бұлшықет корсетін нығайту;
  • Бой-тұлғаны түзету;
  • Тамақтану бойынша кеңес беру.

 

Жеке жетістіктері:

  • Жеке жаттықтырушы / International Fitnesspro School;
  • Жаттығу залының нұсқаушысы / International Fitnesspro School;
  • Армрестлингтен Алматы облысы және Алматы қаласының ашық чемпионатының жүлдегері (2022–2023);
  •  WBPF бодибилдинг пен фитнес бойынша Қазақстан кубогының жүлдегері (2023), «Model Physique» номинациясы.

 

  • Бапкермен жаттығу құны: 25.000т. (1 ай / 12 жаттығу).