Адиль Суртубаев

фитнес-нұсқаушы

Жұмыс режимі: дс. сс. жм. 06:00-ден 14:00-ге дейін.

 

Нұсқаушылық қызметінің сипаттамасы:

 

    •    Жарақаттан кейінгі реабилитация және функционалдылықты қалпына келтіру;
    •    Сіздің мақсаттарыңызға сай жеке жүктемелермен ЛФК жүргізу;
    •    Тұрақсыздықтар мен бұлшықет дисбаланстарын түзету, қалыпты оңалту;
    •    Салмақ түсіру, қауіпсіз бұлшықет массасын арттыру және тұрақты физикалық форма қалыптастыру;
    •    Пауэрлифтинг және бодибилдинг бойынша спортшыларды жарыстарға дайындау.

 


Жеке жетістіктері:

 

    •    24 жылдық жаттығу тәжірибесі;
    •    Грек-рим күресінен КМС, пауэрлифтингтен (үшсайыс) КМС, жатып сығымдаудан МС (IPF), NPC федерациясының Classic Physique санатында Еуразияның абсолют чемпионы;
    •    Омыртқа мәселелерімен жұмыс істейтін сертификатталған жаттықтырушы, доктор Лабунец клиникасы.


Бапкермен жаттығу құны: 40.000т. (1 ай / 12 жаттығу).