Геряк Сергей
Фитнес-нұсқаушы
Жұмыс режимі: сс. бс. сб. 06:00 бастап 14:00 дейін.
Нұсқаушылық қызметінің сипаттамасы:
- Күшті дамыту жаттығулары;
- Пауэрлифтинг;
- Бұлшықет массасын арттыру;
- Күш көрсеткіштерін дамыту;
- Спортшылар мен әуесқойларды дайындау;
- Жаттығуларды дұрыс орындау техникасы бойынша кеңес беру.
Жеке жетістіктері:
- IPF федерациясы бойынша пауэрлифтингтен спорт шеберлігіне кандидат;
- IPF федерациясы бойынша облыс чемпионы;
- IPF федерациясы бойынша қала чемпионы;
- IPF федерациясы бойынша Қазақстан чемпионы;
- Пауэрлифтинг және армлифтинг бойынша халықаралық және республикалық жарыстардың бірнеше дүркін жеңімпазы;
- Экипировкасыз про-троеборье бойынша Қазақстан рекордшысы (530 кг, М3 санаты);
- WRPF, NPA, WPC/AWPC, WPA/AWPA федерациялары жарыстарының жеңімпазы;
- Азия, Еуропа кубоктарының және халықаралық чемпионаттардың бірнеше дүркін жүлдегері әрі жеңімпазы.
2018 жылдан бастап кәсіби спортпен айналысады және пауэрлифтингтен, жерден штанга көтеру (становая тяга), жатып штанга көтеру (жим лежа) және армлифтингтен халықаралық әрі республикалық жарыстарға белсенді қатысып келеді.
Бапкермен жаттығу құны: 30.000т. (1 ай / 12 жаттығу).
