Егембаева Куляна

Жұмыс уақыты: сс. бс. сб. : 14:00-ден 23:00-ге дейін.

Нұсқаушылық қызметінің сипаттамасы:

• Әр клиенттің мақсатына, физикалық дайындығына және қалауына қарай жеке тамақтану бағдарламалары мен жаттығу жоспарларын құрастыру;
• Жеке жаттығулар;
• Дене бітімін түзету;
• Артық салмақтан арылу;
• Жарақаттан кейін қозғалыс белсенділігін қалпына келтіру;
• Жүктілік және босанғаннан кейінгі кезеңдегі жаттығулар;
• Бұлшықет массасын арттыру;
• Дене қалпын түзету;
• Стретчинг;
• Миофасциалды релиз;
• Күштік жаттығулар;
• Функционалдық жаттығулар;
• Лимфодренаждық жаттығулар.

Спорттық білімі:

• Клиенттермен салмақ тастау, дене бітімін түзету және бұлшықет массасын арттыру бағыттарында нәтижелі жұмыс тәжірибесі;
• Жаттығу бағдарламаларын әзірлеуде жеке тәсіл қолдану;
• Жарақаттан кейін қозғалыс белсенділігін қалпына келтіру бойынша тәжірибесі;
• Жүктілік және босанғаннан кейінгі қалпына келу кезеңіндегі клиенттермен жұмыс тәжірибесі;
• Хореография пәнінен сабақ берген;
•  Кәсіби білімін үнемі жетілдіріп, біліктілігін арттырып отырады.

Бапкермен жаттығу құны: 30.000т. (1 ай / 12 жаттығу).