Арман Матмуратов
Фитнес-нұсқаушы
Жұмыс кестесі: дс. сс. ср. бс. жм. сб. 14:00 ден 22:00 дейін.
Нұсқаушылық қызметінің сипаттамасы:
- Бұлшықет массасын арттыру;
- Салмақ тастау;
- Дене бітімін түзету;
- Жеке тамақтану жоспарын құрастыру;
- Жеке жаттығу жоспарын әзірлеу;
- Жаттығуларды дұрыс орындау техникасын үйрету;
- Клиенттердің жеке мақсаттарын ескере отырып, дене дайындығын жақсартуға, күш пен төзімділікті дамытуға, бұлшықет массасын арттыруға және салауатты өмір салтын қалыптастыруға бағытталған сапалы әрі қауіпсіз жаттығу процесін қамтамасыз ету.
Кәсіби білімі:
- «Авангард» академиясында білім алған, сертификаты бар;
- Алғашқы медициналық көмек көрсету сертификаты бар.
Кәсіби білімі мен дағдылары:
- Адам анатомиясы мен физиологиясы;
- Қозғалыс биомеханикасының негіздері;
- Негізгі бұлшықет топтарының қызметі;
- Күштік жаттығулар мен спорттық бейімделу қағидалары;
- Жаттығу процесін кезеңдерге бөлу қағидалары;
- Спорттық тамақтану мен қалпына келу негіздері;
- Тренажерлер мен спорттық жабдықтарды пайдалану ережелері;
- Алғашқы медициналық көмек көрсету және төтенше жағдайлар кезіндегі әрекет ету негіздері;
- Клиенттермен қарым-қатынас жасау және олардың жаттығуға деген ынтасын арттыру дағдылары.
Бапкермен жаттығу құны: 30.000т. (1 ай / 12 жаттығу).
