Темирханов Тамирхан
фитнес-нұсқаушы

Жұмыс кестесі: 
дс.ср.жм. 6:30 дан 14:00дейін.
сс.бс. 6:30 дан 19:00дейін.
сн. 7:00дан 17:00дейін.

Оқытушы қызметінің сипаттамасы:

  • Жеке оқыту;
  • Дене мүсінін түзету;
  • Бұлшықетті жинау / майдың жағылуы;
  • Диетология (дене салмағын жоғарылату және азайту туралы ұсыныстар).

 

Жетістігі: пауэрлифтингтен спорт шебері.

Білімі:

  • Түркіменстан мемлекеттік дене шынықтыру және спорт университеті. Мамандандыру: спорттық техниканың жалпы теориясы және адам биомеханикасы.
  • Бен Вадер атындағы фитнес және бодибилдинг колледжі, Санкт-Петербург. Мамандандыру: спортзал нұсқаушысы.

Жеке жаттығу құны: 15000 тг. (1 ай. / 12 жаттығу).