Ольга Лукьянова

фитнес-нұсқаушы

Жұмыс кестесі: дс. ср. жм. сағат 13:00 дан 22:00 дейін 

Жаттықтырушының сипаттамасы:

  • Жеке дайындық;
  • Дұрыс жаттығу техникасын үйрету;
  • Салмақ қосу және тастау үшін тамақтану жоспарын құру;
  • Босанғаннан кейінгі қалпына келтіру;
  • Спорттық тамақтану бойынша кеңес беру.

Білімі:

  • Сертификат - спортзал нұсқаушысы;
  • Семинарға қатысу сертификаты - Рационалды тамақтану негіздері;
  • Вебинар сертификаты - Спорттық тамақтану және оның физикалық белсенділіктегі рөлі. 

Жетістіктері:

  • Аэробика 4 жыл.
  • Жаттықтырушы тәжірибесі 15 жылдан астам.
  • Нұсқаушылық тәжірибесі - 8 жылдан астам.


Бапкермен жаттығу құны: 20.000т. (1 ай / 12 жаттығу).