
Ольга Лукьянова
фитнес-нұсқаушы
Жұмыс кестесі: дс. ср. жм. сағат 6:00 дан 14:00 дейін
Жаттықтырушының сипаттамасы:
- Жеке дайындық;
- Дұрыс жаттығу техникасын үйрету;
- Салмақ қосу және тастау үшін тамақтану жоспарын құру;
- Босанғаннан кейінгі қалпына келтіру;
- Спорттық тамақтану бойынша кеңес беру.
Білімі:
- Сертификат - спортзал нұсқаушысы;
- Семинарға қатысу сертификаты - Рационалды тамақтану негіздері;
- Вебинар сертификаты - Спорттық тамақтану және оның физикалық белсенділіктегі рөлі.
Жетістіктері:
- Аэробика 4 жыл.
- Жаттықтырушы тәжірибесі 10 жылдан астам.
- Нұсқаушылық тәжірибесі - 4 жылдан астам.
Бапкермен жаттығу құны: 20.000т. (1 ай / 12 жаттығу).