Фируза Ниязова

фитнес-нұсқаушы

Режим работы: пн. вт. ср. пт. сб. с 06:00 до 14:00

Спецификация инструкторской деятельности:

  • Персональный тренинг;
  • Составление программы тренировок;
  • Контроль за техникой выполнения упражнений;
  • Персональный и групповой стретчинг;
  • Набор / снижение веса;
  • Консультация по питанию (составление рациона на похудение, набор мышечной массы);
  • После родовые тренировки.

Достижения:

  • Чемпионка Кубка Казахстана WBPF 2019 по фитнесу и бодибилдингу в категории модель-физик;
  • Серебряный призёр Кубка Казахстана WBPF 2018, 2017 по фитнесу и бодибилдингу в категории модель-физик;
  • Серебряный призёр Чемпионата Казахстана WBPF 2018;
  • Финалист Чемпионата центральной Азии WBPF 2018;
  • Фитнесс-Школа Fitness IQ на базе World class;
  • Специалист по рациональному питанию Шкоды диетологии Лидии Корпусевич.

Стоимость индивидуального тренинга: 15000 тг. (1 мес. / 12 занятий).