Айбек Жақсыбайұлы

фитнес-нұсқаушы

Жұмыс кестесі: сс. бс. сб. сағат 06:00 ден 14:00ке дейін

Жаттықтырушы қызметінің сипаттамасы:

Жеке дайындық;
Бұлшықеттердің артуы / салмақ тастау;
Жаттығуларды орындау техникасын бақылау;
Қарқынды және динамикалық дайындық;
Сіздің денеңіздің ерекшеліктерін, дайындықтың нақты деңгейі мен мақсаттарыңызды ескере отырып, жеке жаттығу бағдарламасын құру;
Тамақтану бойынша кеңес беру (салмақ тастауға арналған диета құру, бұлшықет массасын арттыру).

Білімі: Жаттығу залы нұсқаушысы, «Қазақ спорт және туризм академиясы» сертификаты берілді.

Спорттық жетістіктері:

2012 жыл IFBB Федерациясының жасөспірімдер арасында BB-дан қаланың күміс жүлдегері;
2013 жыл WBPF Федерациясының жасөспірімдер арасындағы BB бойынша Орта Азия медалінің иегері;
2013 жыл IFBB Федерациясының жасөспірімдер арасында BB-дан Алматы қаласының күміс жүлдегері;
2015 ж WBPF Федерациясының ерлер арасындағы BB-да Орта Азияның қола жүлдегері;
2015 ж Ерлер арасында BB-дан қаланың күміс жүлдегері, жасөспірімдер арасында IFBB Федерациясының қола жүлдегері;
2018 жыл Алматы ерлер физигінің чемпионы және IFBB федерациясының абсолютті чемпионы;
2018 жыл ҚР Кубогының күміс жүлдегері. Ерлер физигі. IFBB федерациясы;
2019 ж Орта Азия Nabba Федерациясының күміс жүлдегері.

Бапкермен жаттығу құны: 20.000т. (1 ай / 12 жаттығу).