Абыканова Джамиля
фитнес-нұсқаушы
Жұмыс уақыты: Дб. Ср. Жм. 06: 00-ден 14: 00-ге дейін.
Жаттықтырушы қызметінің сипаттамасы:
1.Сертификатталған жеке фитнес нұсқаушысы:
- Жеке бағдарламаларды құру - оқыту және іске асырылуын бақылау;
- КЖ бойынша клиентті толық талдау және үйлестіру (дұрыс тамақтану);
- Мақсатты ескере отырып (салмақ тастау, бұлшықет массасын жоғарылату және т.б.) және клиенттің қазіргі кездегі денсаулық жағдайын ескере отырып, әр клиентке жеке көзқарас;
- Әйелдер мен ерлерді де жеке жаттықтырамын.
2. ZIN ZUMBA, BOOT CAMP, MYBARRE бағдарламалары бойынша сертификатталған халықаралық деңгейдегі жаттықтырушы.
3. Фитнес бикини санатындағы белсенді спортшы IFBB KZ;
4. Функционалды және HIIT тобын оқыту бойынша кәсіби жаттықтырушы.
Жеке жетістіктері:
- 2020 жылы бодибилдинг чемпионаты - 1-ші орын - Wellness санаты, 2-ші орын - Fitness - бикини, Қырғызстан, Бішкек;
- 2018-2019 - бодибилдинг чемпионаты - фитнес санатындағы үздік 5 - бикини, Қазақстан, Алматы;
- 2015-2017 сертификатталған ZIN ZUMBA, MyBarre, BootCamp нұсқаушысы, Қытай, Шанхай.
Бапкермен жаттығу құны: 20.000т. (1 ай / 12 жаттығу).
