Поплавская Екатерина
Фитнес-инструктор

Режим работы:  пн. вт. ср. чт. пт. с 14:00 до 22:00

Спецификация инструкторской деятельности:

  • Персональный тренинг;
  • Составление тренировочной программы и контроль за ее исполнением, проведение     силовых тренировок, тренировки на выносливость и похудение;
  • Составляю правильный рацион, как на набор мышечной массы, так и на похудение;
  • Оздоровительный тренинг для людей имеющих физиологические трудности и     травмы (протрузии,грыжи и т.д.);
  • Подготовка спортсменов к соревнованиям.

Образование: 

  • 2006–2010 г. Университет Международного Бизнеса (UIB). Факультет «Экономика и Учет» Диплом Бакалавра Экономики.

Достижения:

  • МСМК (Мастер Спорта Международного классапо пауэрлифтингу РК);
  • 1-е место на чемпионате г. Алматы по жиму лежа. И 1-е место на чемпионате г. Алматы по пауэрлифтингу, 2007г.;
  • 1-е место на чемпионате Казахстана по пауэрлифтингу, 2008г.;
  • 1-е место на чемпионате Азии по пауэрлифтингу, 2008г.    

Стоимость индивидуального тренинга: 15000 тг. (1 мес. / 12 занятий).