
Поплавская Екатерина
Фитнес-инструктор
Режим работы: пн. вт. ср. чт. пт. с 14:00 до 22:00
Спецификация инструкторской деятельности:
- Персональный тренинг;
- Составление тренировочной программы и контроль за ее исполнением, проведение силовых тренировок, тренировки на выносливость и похудение;
- Составляю правильный рацион, как на набор мышечной массы, так и на похудение;
- Оздоровительный тренинг для людей имеющих физиологические трудности и травмы (протрузии,грыжи и т.д.);
- Подготовка спортсменов к соревнованиям.
Образование:
- 2006–2010 г. Университет Международного Бизнеса (UIB). Факультет «Экономика и Учет» Диплом Бакалавра Экономики.
Достижения:
- МСМК (Мастер Спорта Международного классапо пауэрлифтингу РК);
- 1-е место на чемпионате г. Алматы по жиму лежа. И 1-е место на чемпионате г. Алматы по пауэрлифтингу, 2007г.;
- 1-е место на чемпионате Казахстана по пауэрлифтингу, 2008г.;
- 1-е место на чемпионате Азии по пауэрлифтингу, 2008г.
Стоимость занятий с тренером: 20.000 тг. (1 мес. / 12 занятий).