Абыканова Джамиля

фитнес-инструктор

Режим работы: пн. вт. ср. чт. пт. с 06:00 до 14:00.

Спецификация инструкторской деятельности:

  1. Сертифицированный персональный фитнес – инструктор:
    • ​​Составление индивидуальных программ – тренировок и контроль выполнения;
    • Полный анализ и координирование клиента по ПП (правильному питанию);
    • Индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая цель (снижение веса, набор мышечной массы и т. д.) и учитывая состояние здоровья клиента на текущий момент;
    • Тренирую под личным руководством как женщин, так и мужчин.
  2. Сертифицированный Инструктор Международного уровня по программам ZIN ZUMBA, BOOT CAMP, MYBARRE.
  3. Действующий Спортсмен IFBB KZ в категории  Фитнес – бикини;
  4. Профессиональный Инструктор по Функциональным и HIIT групповым тренировкам.

Личные достижения:

  • •  2020-Чемпионат по Бодибилдингу - 1 МЕСТО в категории - Wellness, 2 место в категории Фитнес - бикини, Киргизия, г. Бишкек;
  • 2018-2019- Чемпионат по Бодибилдингу – Топ 5 в категории Фитнес – бикини, Казахстан, г. Алматы;
  • 2015-2017-Сертифицированный ZIN ZUMBA, MyBarre, BootCamp Инструктор, Китай, г. Шанхай;

Стоимость индивидуального тренинга: 15000 тг. (1 мес. / 12 занятий).