Ануар Абдикерим

Фитнес-инструктор

Режим работы: пн. вт. ср. чт. пт.  с 14:00 до 22:00

Спецификация инструкторской деятельности:

  • Персональный тренинг;
  • Набор мышечной массы и похудение;
  • Построение правильного выполнения упражнений;
  • Построение плана питания для достижений различных целей;
  • План тренировок, подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и армрестлингу.

Личные достижения:

  • 10-ти кратный чемпион области по - Армрестлингу;
  • Серебряный призер РК по Армрестлингу;
  • Бронзовый призер Чемпионата Мира по Армрестлингу;
  • Выступающий атлет по Бодибилдингу в категории - Менсфизик.

Стоимость индивидуального тренинга: 12000 тг. (1 мес. / 12 занятий).