Диана Полищук

Фитнес-инструктор

Режим работы: пн.вт.ср.чт.пт с 6:00 до 14:00

Спецификация инструкторской деятельности:
 

 

  • Женский фитнес;
  • Составление тренировочной программы;
  • Индивидуальное составление правильного питания;
  • Снижение веса;
  • Набор мышечной массы;
  • Стретчинг;
  • Функциональный тренинг.
     

Достижения:

 

  • Прошла полную подготовку и получила диплом от Центра подготовки атлетов Игоря Озерного;
  • Окончила Алматинское Хореографическое училище им. А. В. Селезнева (8 лет обучения).

Дополнительно пройденные курсы:

  • «Тренинг клиентов с проблемами позвоночника: грыжи, протрузии межпозвоночных дисков, остеохондроз, люмбалгия, ишалгия» Центр доктора Лабунца;
  • «Рациональное питание и жирорсжигание. Проблемы и пути решения» ЦПА им. Игоря Озерного;
  • «Особенности силового тренинга для женщин» ЦПА им. Игоря Озерного.
     

Стоимость индивидуального тренинга: 12000 тг. (1 мес. / 12 занятий).