Степанова Елизавета
Фитнес-инструктор
Режим работы: пн.вт.сд.чт.пт. с 14:00 до 22:00
Спецификация инструкторской деятельности:
- Персональный тренинг;
- Функциональный тренинг;
- Стретчинг;
- Составление индивидуальной программы тренировок для каждого клиента:
- Программа для набора мышечной массы;
- Программа тренировок для сжигания лишнего подкожного жира;
- Коррекция фигуры.
- Консультирование и оставление плана питания для похудения и набора мышечной массы (рекомендации по питанию для любых целей);
- Полный контроль ведения тренировочного процесса для каждого клиента;
- Ваши отличные результаты и позитивное настроение на каждой тренировке.
Личные достижения:
- Выступающая фитнес-бикини юниорка с 2017г.
- Прошла обучение в international fitnesspro school;
- В тренажерном зале с 2016 г.
