Дарья Бухарина

Фитнес-инструктор

Режим работы: пн. ср. пт. с 16:00 до 22:00

Спецификация инструкторской деятельности:

  • Персональный тренинг;
  • Основы правильного питания без жестких диет и ограничений;
  • Составление индивидуальных программ:
  1. Исправление осанки;
  2. Устранение мышечных зажимов;
  3. Мобилизация суставов;
  4. Коррекция фигуры (набор мышечной массы, сжигание лишнего подкожного жира).  

Спортивные достижения:  

  • Сертифицированный тренер-инструктор тренажерного зала (сертификат от Казахской Академии спорта и туризма);
  • Инструктор тренажерного зала (сертификат от Республиканской Федерации Бодибилдинга и Фитнеса);
  • Двукратный серебряный призёр г.Алматы в категории фитнес-бикини IFBB.

Стоимость индивидуального тренинга: 12000 тг. (1 мес. / 12 занятий).