Армутов Сетжали
Фитнес-инструктор
Режим работы: пн. вт. ср. чт. пт. с 14:00 до 22:00
Спецификация инструкторской деятельности:
- Мужской и женский фитнес;
- Персональный тренинг;
- Постановка технических навыков (фитнес с нуля);
- Составление и контроль тренировочной программы;
- Оздоровительные тренировки (восстановление после травм ОДС);
- Коррекция фигуры ( снижение веса/набор мышечной массы);
- Консультации по диетологии (составление рациона ПП);
- Консультации по спортивному питанию;
- Функциональные тренировки.
Спортивные достижения:
- В спорте 17 лет, тренерская деятельность 13 лет.
- МС РК по пауэрлифтингу (WRPF);
- МС РК по жиму лёжа (WPC).
Стоимость занятий с тренером: 20.000 т. (1 мес. / 12 занятий).