Динара Какеева

Фитнес-инструктор

Режим работы: пн. вт. ср.чт. пт. с 14:00 до 22:00

 

Спецификация инструкторской деятельности:

  • Инструктор тренажёрного зала;
  • Функциональный тренинг;
  • Консультация по состоянию здоровья;
  • Коррекция по питанию, составление персонального рациона с учетом особенностей организма;
  • Составление плана тренировок с учетом индивидуальных особенностей человека;
  • Послеродовое восстановление;
  • Реабилитация после травм ОДС;
  • Проведение тренировок на свежем воздухе, как групповые, так и персональные тренировки;
  • Ведение ЛФК.

 

ОБРАЗОВАНИЕ:

 

Семипалатинская Медицинская Академия, специальность - Дерматокосметология.

Дополнительное образование: Общий, антицеллюлитный, моделирующий массаж.

 

ДОСТИЖЕНИЯ:

  • 2019 Основатель клуба “Factor volleyball”;
  • 2020 Бронзовый призёр Racenation - категория «Элит»;
  • 2021 Серебряный призёр на Кубок Казахстана по Рафтингу в составе Команды «Амазонки»;
  • 2021 Участник соревнований IFBB категория - Фитнес бикини, Мастера
  • 2019 Ведение тренировок на свежем воздухе сообществу Factor Motivation.

​Стоимость индивидуального тренинга: 15.000 т. (1 мес. / 12 занятий).