Джаксыбаева Асель

Стретчинг и йога.

Спецификация инструкторской деятельности:

Инструктор по стретчингу и йоге.

Достижения:

Растяжкой и пластикой тела занимается с 2012 года, когда пришла на курсы актёрского мастерства и выделила для себя движение тела в пространстве;
С 2014 по 2016 год вела физическую подготовку на курсах актёрского мастерства при экспериментальном театре;
2014 год занималась танцами;
2016-2017 год занималась капоэйра;
2019 год получила свой первый международный сертификат по стретчингу;
2020 год - второй сертификат по стретчингу;
С 2020 года преподаю йогу Сукшма Вььяма( дыхательная гимнастика и суставная гимнастика) ;
С 2020 года изучила направление animal flow, которое включает в себя элементы капоэйра, йоги, гимнастики натурал и паркура.