Умаров Олжас

Режим работы: Пн. Вт. Ср. Чт. Пт с 14:00 до 22:00.

Спецификация инструкторской деятельности:

• Ведение тренировок для всех возрастов;
• Персональный, реабилитационный и оздоровительный тренинг;
• Составление индивидуальных тренировок с контролем выполнения в правильной технике;
• Рекомендации по питанию с учётом поставленных целей, консультация по спортивным добавкам;
• Набор и развитие мышечной массы;
• Снижение процента подкожного жира;
• Построение эстетических пропорций тела.

Достижения:

• Сертифицированный «Тренер-инструктор тренажёрного зала» Казахской Академии Спорта и Туризма;
• Серебряный Призёр Чемпионата Средней Азии 2018 г. Федерации GPA_NABBA в категории Классический Мужской Бодибилдинг (до 80кг.);
• Углубленное изучение Анатомии и Физиологии;
• Знание основ Диетологии и Нутрициологии.

Стоимость занятий с тренером: 20.000 т. (1 мес. / 12 занятий).