Бекеджанова Алма
Фитнес-инструктор
Режим работы: пн. вт. ср. чт. пт с 6:00 до 14:00
Сертификация инструкторской деятельности:
- Персональный и оздоровительный тренинг;
- Составление индивидуальных тренировок;
- Контроль выполнения в правильной технике;
- Рекомендации по питанию, расчёт бжу с учётом поставленных целей;
- Консультация по спортивным добавкам;
- Набор и развитие мышц, снижение процента подкожного жира;
- Построение эстетических пропорций тела.
Личные достижения:
- Сертифицированный «Тренер-инструктор тренажёрного зала», Invictus academy.
- Углубленное изучение Биомеханики, Анатомии и Физиологии;
- Знание основ Диетологии и Нутрициологии.
Стоимость занятий с тренером: 25.000 т. (1 мес. / 12 занятий).