Диляра Мусаева

Режим работы: вт. чт. сб. с 14:00 до 22:00.

 

Спецификация инструкторской деятельности:
 

• Персональный и оздоровительный тренинг;
• Составление индивидуальных тренировок;
• Контроль выполнения в правильной технике;
• Рекомендации по питанию, расчёт БЖУ с учётом поставленных целей;
• Набор и развитие мышц, снижение процента подкожного жира;
• Построение эстетических пропорций тела.
   

Личные достижения:
 

• Сертифицированный тренер-инструктор тренажёрного зала, владею навыками плоскостного тренинга;
•  Углубленное изучение биомеханики, анатомии и физиологии;
• Применяю в работе основы диетологии и нутрициологии;
• Владею основами первой медицинской помощи ("Красный полумесяц Казахстана").
   

Стоимость занятий с тренером: 25.000 т. (1 мес. / 12 занятий).