Робия Туксамбаева
Фитнес-инструктор
Режим работы: с пн. по пт. с 14:00 до 22:00.
Спецификация инструкторской деятельности:
- Составление тренировочных программ и ведение по наращиванию мышечной массы, снижению жировой массы (без жёстких диет и вреда здоровью), развитие силы, общая физическая подготовка (начинающий/продвинутый уровень);
- Разбор рациона питания и его контроль, подсчёт КБЖУ с учетом поставленных целей;
- Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу женских категорий.
Обучение и сертификаты:
- Дипломированный Инструктор тренажёрного зала школы фитнеса FITNESS IQ.
Личные достижения:
- Чемпионка Казахстана Центральной Азии по бодибилдингу;
- Республиканской федерации бодибилдинга и фитнеса WBPF в категории Welness;
- Трёхкратная чемпионка по большому ТЕННИСУ.
Стоимость занятий с тренером: 25.000 тг. (1 мес. / 12 занятий).
