Алтынбаева Раушан

Фитнес-инструктор

Режим работы: пн. вт. ср. чт. пт.  с 06:00 до 14:00
 

 

Спецификация инструкторской деятельности:

 

  • Персональный тренинг;
  • Тренер групповых программ;
  • Составление индивидуальной тренировочной программы;
  • Нутрициолог;
  • Health coach – специалист немедикаментозного оздоровления организма;
  • Составление рациона: набор мышечной массы, похудение, сжигание подкожного жира;
  • Рекомендации по модификации образа жизни.       

 

Личные достижения:
 

  • Top – 5 Чемпионата Казахстана по Бодибилдингу в категории «Fit-Model» 2023 г.
  • Top – 4 First Cup в категории «Fit-Model» 2023 г.

 

Стоимость занятий с тренером: 25.000т. (1 мес. / 12 занятий).