Алистратов Михаил
фитнес-инструктор
Режим работы: пн. ср. пт. с 07:00 до 22:00
Спецификация инструкторской деятельности:
- Персональный тренинг, составление индивидуального плана тренировок;
- Оздоровительный тренинг;
- ЛФК (лечебная физкультура для людей, имеющих проблемы с ОДА, восстановление после спортивных травм);
- Составление плана питания с учётом поставленных целей (набор мышечной массы / сброс лишнего веса) и индивидуальных особенностей человека;
- Подготовка спортсменов к соревнованиям по пауэрлифтингу, пляжному бодибилдингу (менс физик).
Образование:
- Казахская Академия Туризма и Спорта , ЛФК, Восточные единоборства.
Достижения:
- КМС по классическому жиму штанги лёжа;
- Мастер спорта по карате (черный пояс 2-ой дан);
- 2-кратный серебряный призер г.Алматы по пляжному бодибилдингу.
Стоимость занятий с тренером: 20.000т. (1 мес. / 12 занятий).
