Куаныш Кусаин

Режим работы: вт. ср. чт. пт. сб. с 14:00 до 22:00

Спецификация инструкторской деятельности:

• Персональный тренинг (индивидуальные тренировки, мини групповые тренировки, онлайн тренировки);
• Набор мышечной массы, похудение или рельефное тело;
• Составление плана тренировок, план питание в соответствии с вашими целями (консультация по спортивными добавками);
• Воркаут приемы (стойка на руках, передний вис, увеличение подтягивание, выход силой и т.д.);
• Инструктор по бегу (консультация по подготовке к марафону);
• Психологическая мотивация и поддержка (помогу выработать спортивный характер и уверенность в себе).

Личные достижения:
 

• Квалифицированный тренер — прошёл профессиональный курс (CHAMPION SCHOOL, Expert X);
• Участник нескольких марафонов (бегаю уже более 9 лет);
• 3 место по подтягиванию (тренировки на снарядах 12 лет);
• 5 лет инструктором по физподготовке — готовил бойцов, знал цену выносливости и дисциплине.

Стоимость занятий с тренером: 25.000т. (1 мес. / 12 занятий).