Мирзаев Рамиль

Режим работы: вт. чт. сб. с 06:00 до 14:00
 

Спецификация инструкторской деятельности:

• Обучение техники выполнения упражнений;
• Набор мышечной массы, сжигание подкожно-жирового компонента;
• Тренировки с акцентом на улучшение осанки, координацию, общую выносливость, растяжку;
• Программы тренировок для мужчин, женщин, детей, подростков;
• Корректировка питания;
• Подготовка к соревнованиям по силовым видам спорта;
• Полное сопровождение с контролем тренировок и рекомендациям по питанию.

Достижения:

• МСМК строгий подъем штанги на бицепс;
• МС по классическому подъему штанги на бицепс;
• МС по жиму лежа;
• МС по пауэрспорту;
• МС по стритлифтингу;
• Чемпион Казахстана по пауэрлифтингу;
• Абсолютный чемпион Марийской республики по подъему на бицепс;
• Чемпион Кубка России по подъему на бицепс;
• Чемпион Азии по жиму лежа;
• Чемпион Открытого Кубка Европы(г. Сочи) по пауэрспорту;
• Призер городских соревнований по бодибилдингу и армрестлингу;
• Призер международного турнира, призер Кыргызской республики, чемпион клубных
• турниров (Гай, Тоширо) по Каратэ;
• Черный пояс 1 дан по Каратэ;
• Черный пояс 2 степени по Oidene (рукопашный бой).

Образование:

• Казахская Академия Спорта и Туризма. Специализация: физическая культура и спорт;
• Учебный центр «Движение» (г.Москва). Специализация: Тренер по каратэ;
• Сертифицированный тренер по программам: Живая анатомия. Техника выполнения силовых упражнений. Физические качества. Позвоночник. (Институт фитнеса Upward, г. Екатеринбург).

Стоимость занятий с тренером: 40.000 т. (1 мес. / 12 занятий).