Скутина Наталья
Фитнес-инструктор

Режим работы: пн. ср. пт. с 13:00 до 23:00

Спецификация инструкторской деятельности:

  • Персональный тренинг;
  • Составление тренировочной  программы и контроль за ее выполнением;
  • Тренинг при имеющихся физиологических трудностях и травмах (сколиотическая осанка, гипо и гипертония, протрузии, грыжи и т.д.);
  • Функциональный тренинг;
  • Восстановление после родов;
  • Консультирование по диетологии (набор мышечной массы, снижение жировой массы тела); Составление рациона меню питания с учетом личных целей и предпочтений клиента;
  • Консультация и подбор спортивных добавок в зависимости от целей клиента.  

Достижения:

  • Международный диплом тренера по фитнесу;
  • Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера. Город Санкт-Петербург;
  • Спортивный нутрициолог;
  • Дипломированный специалист по эргогенической диететике. 

​​Стоимость индивидуального тренинга: 15000 тг. (1 мес. / 12 занятий).