Курбанова Эльвира
Фитнес-инструктор
Режим работы: вт. чт. сб. с 14:00 до 23:00
Спецификация инструкторской деятельности:
- Персональный тренинг;
- Обучение правильной технике выполнения упражнений;
- Консультация по диетологии и нутрицевтики;
- Составление персонального рациона питания в соответствии с поставленными задачами;
- Специалист по: Стретчингу, Функциональному тренингу, TRX тренингу.
Образование:
- Диплом персонального тренера, колледж бодибилдинга им. Б.Вейдера, г. Санкт-Петербург;
- Диплом спортивного нутрициолога, колледж бодибилдинга им. Б.Вейдера г. Санкт-Петербург;
- Диплом по общей диетологии г.Алматы;
- Сертификат об участие в семинаре Гематомониторинг;
- Сертификат об участие в семинаре Основы рационального питания;
- Сертификат об участие в семинаре Эргогеника питания;
- Сертификат об участие в семинаре TRX-Trening;
- Сертификат об участие в семинаре стретчинг.
Достижения:
- Чемпионка Казахстана в номинации - wellness bikini свыше 163 см., 2018 г.
- Бронзовый призёр кубок Рк по бб в категории fitness bikini 2018 г.
- Первое место на чемпионате Азии по пауэрлифтингу WRPF в жиме лёжа 2018г.
- Бронзовый призёр кубка РК по бб в категорииWellness bikini 2017 г.;
- Серебреный призёр кубка г.Алматы по бб категории wellness bikini 2017 г.;
Стоимость занятий с тренером: 20.000 т. (1 мес. / 12 занятий).
