Цуприк Александр
Фитнес-инструктор
Режим работы: вт. чт. сб. с 6-00 до 14-00.
Спецификация инструкторской деятельности:
- Персональный тренинг;
- Составление тренировочной программы и контроль за ее выполнением;
- Инструктор групповых программ: Ft&Trx, Trekking, Trekking&Abs, CrossCircuit.
- Консультация по диетологии (набор мышечной массы и сжигание подкожно-жировой клетчатки), составление рациона меню питания;
- Оздоровительный и реабилитационный тренинг для людей имеющих физиологические трудности и травмы: протрузии, грыжи, проблемы с опорно-двигательной системой и сердечно-сосудистыми заболеваниями и т.д.;
- Ведение фитнес проектов, а также подготовка и подведение спортсменов к соревнованиям в категориях: бодибилдинг, фитнес, бикини фитнес, менс физик;
- Подготовка к соревнованиям в дисциплинах: Powerlifting, Жим лежа.
Образование:
- Высшее образование: КазЭу имени Турара Рыскулова (специализация спорт и туризм);
- КМС по Бодибилдингу;
- Инструктор тренажёрных залов Премиум классов Fitnation, а так же премуим класса The Residence (Сочи, Россия);
- Сертификат по диетологии, биомеханики и множеству групповых программ таких как: Ft&TRX, Trekking, Crosscircuit.
Достижения:
- Участник соревнований по бодибилдингу.
Стоимость занятий с тренером: 20.000 т. (1 мес. / 12 занятий).
