
Петрова Екатерина
фитнес-инструктор
Режим работы:
пн. ср. пт. с 06:00 до 14:00
вт.чт. с 10:00 до 18:00
Спецификация инструкторской деятельности:
- Персональный тренинг;
- Составление индивидуальной программы тренировок для каждого клиента:
- Программа для набора мышечной массы;
- Программа тренировок для сжигания лишнего подкожного жира;
- Программа для восстановления после родов;
- Определенная программа для людей с проблемами суставов, варикоза, травм спины (протрузии, грыжи и т.д.).
- Составление плана питания для похудения и набора мышечной массы;
- Инструктор групповых программ: Фитнес-аэробика, Стретчинг, Функциональный тренинг.
Достижения:
- Бронзовый призер Кубка Города Алматы по бодибилдингу в категории - Fitness Bikini 2015г.;
- Бронзовый призер Кубка Города Алматы по бодибилдингу в категории - Fitness Bikini 2016г.;
- Серебряный призер в категории Fitness Bikini Sedesheva Team 2018г.
Стоимость индивидуального тренинга: 15.000т. (1 мес. / 12 занятий).