Ольга Лукьянова

фитнес-инструктор

Режим работы: пн. ср. пт. с 13:00 до 22:00 

Спецификация инструкторской деятельности:

  • Персональный тренинг;
  • Обучение правильной технике выполнения упражнений;
  • Составление плана питания по набору и снижению массы тела;
  • Послеродовое восстановление;
  • Консультация по спортивному питанию.

Образование:

  • Сертификат — Инструктор тренажёрного зала.
  • Сертификат об участии в семинаре — Основы рационального питания.
  • Сертификат о прохождении вебинара — Спортивное питание и его роль при физических нагрузках.

Достижения:

  • Занятия силовой аэробикой 4 года.
  • Тренировочный опыт  более 10 лет.
  • Опыт работы инструктором - более 4 лет.

Стоимость занятий с тренером: 20.000 т. (1 мес. / 12 занятий).